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如果您忘记了交易账号密码，可以采取以下步骤来找回或重置密码。
1、访问交易平台或银行官方网站，找到“忘记密码”或“找回账户密码”等相关选项。
2、根据页面提示，输入您的注册手机号码、邮箱地址或其他身份验证信息，以确认您的身份。
3、通过安全验证后，您将能够重置密码或获得密码重置链接，请根据页面提示完成密码重置操作。
4、如果您无法通过网站找回密码，您可以联系交易平台或银行的客服人员，向他们说明您的情况，并提供相关身份证明材料，以帮助他们确认您的身份并帮助您重置密码。
为了保护账户安全，重置密码后建议您立即更改密码，并妥善保管好账户信息和密码，避免泄露给他人，为了提高账户安全性，建议您定期更换密码，并使用复杂且独特的密码组合。